Ich bin in Harmonie

Bejahung:

Ich bin in Harmonie mit der Kraft, die das Universum lenkt. Ich bin gesund, bewusst und vollkommen erfüllt in jedem Aspekt meines Seins.

Roy Eugene Davis

Meditation

 

Meditation, wie sie im Kriya-Yoga-Center gelehrt wird, hat nichts mit Selbsthypnose, Autosuggestion oder Methoden zur Umprogrammierung des Gemüts zu tun.

Meditation ist ein Vorgang, der uns befähigt, tiefe und bewusste Entspannung, gefühlsmäßige Ruhe und den klaren Gewahrseinszustand zu erfahren, den man Überbewusstsein nennt. Dieser klare Zustand des Gewahrseins unterscheidet sich vom gewöhnlichen Wachzustand genauso, wie sich eben dieser Wachzustand vom Schlaf unterscheidet. Überbewusstsein ist der natürliche Zustand, in dem das Bewusstsein nicht mit Gedankenvorgängen, Gefühlen und Sinneswahrnehmungen verwickelt ist.

            

Tag für Tag

 

Zur Betrachtung und Verwirklichung:

"Ich will Tag für Tag in die Stille der Meditation eintreten, um das klare Gewahrsein und die bewusste Erkenntnis meiner unveränderlichen Natur zu erfahren.

Während der Meditation will ich mich diesem Vorgang hingeben und meine Aufmerksamkeit durch die Schichten des Geistes und Gemüts zum Zentrum meines Seins fließen lassen.

Nach der Meditation will ich in meiner Mitte verankert bleiben und mit allen Lebensbereichen vom spirituellen Blickpunkt aus in Beziehung treten."

Roy Eugene Davis