Yoga-Kurse in Passau
Unser Meditations- und Überaum (Fotos: © Birgit Flory)
Das Kriya-Yoga-Center liegt inmitten von Passau, ruhig und ohne Straßenlärm, am Anfang der Fußgängerzone in der Brunngasse 5. Hier erwartet Sie im 1. Stock ein Yoga-Center, das Ihre Wünsche nach Ausstattung, sowie persönlicher, individueller und fachgerechter Betreuung erfüllt.
In der angenehmen Atmosphäre des Kriya-Yoga-Center erlernen Sie bei erfahrenen Lehrern und Lehrerinnen Yoga in kleinen Gruppen exklusiv und auf individuelle Weise. Schwerpunkt der angebotenen Kurse ist stets die Harmonie von Körper, Geist und Seele. Alle Übungen werden mit großer Achtsamkeit durchgeführt. Dies spricht junge Leute und Menschen über 50 Jahre gleichermaßen an.
Ein Aufenthaltsraum mit Yoga-Bibliothek lädt Sie zum Schmökern ein. Hier können Sie sich auch kennenlernen und Ihre Yoga-Erfahrungen austauschen. Der Überaum ist zu Ihrem Komfort mit Matten, Meditationsbänkchen in verschiedenen Höhen, Kissen, Klötzchen und Gurten ausgestattet. Ebenso befindet sich im Übungsraum eine gute Klimaanlage, die vor dem Beginn der Unterrichtsstunde den Raum runterkühlt und während des Übens dann ausgeschaltet werden kann.
An sonnigen Tagen lädt Sie unser 50 qm großer Dachgarten zum Üben im Freien ein.
Bitte beachten Sie auch den "Mudra-Kurs" 
siehe unter Buchstabe C)
A) Gesundheitskurs Yoga
Das Kriya-Yoga-Center erfüllt die Qualitätskriterien zur Haltung von Präventivkursen „Gesund und entspannt durch Yoga“.
Unsere Yoga-Gesundheitskurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert.
Dadurch werden die Gesundheitskurse bei uns von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Bitte fragen Sie vor Kursbeginn bei Ihrer Krankenkasse an, wie sie das handhabt.
Yoga hilft Ihnen sich zu entspannen, Stress zu bewältigen, sich vitaler zu fühlen und gesund zu bleiben. Behutsames Vorgehen und kleine Gruppen gewährleisten einen effektiven Nutzen dieses Kurses. Der Schwerpunkt liegt auf Entspannung und innerer Ausgeglichenheit zur Gesunderhaltung von Körper, Geist und Seele.
Bitte melden Sie sich bald an, denn wir nehmen nur eine kleine Teilnehmerzahl an. DANKE!
English speaking guests welcome!
| Kursdauer: | 10 mal hintereinander |
| Kursgebühr: | 149 € |
| Montag | 19.00 Uhr Mudra-Kurs per Zoom |
Dienstag |
18.30 Uhr Gesundheitskurs Yoga |
Mittwoch |
10.30 Uhr Yoga am Vormittag 19.00 Uhr Meditationsabend |
Donnerstag |
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Andere Tage und Uhrzeiten nach Absprache. Rufen Sie uns an und sichern Sie sich den nächstmöglichen Termin: 0851-54283 oder e-mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! *********************************************************** |
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B) Yoga – zeitlose Techniken für Körper, Geist und Seele
- Sie möchten gerne Yoga kennenlernen und erst einmal eine Stunde ausprobieren?
- Sie möchten gerne Yoga erlernen, haben aber für 10 mal hintereinander keine Zeit?
- Sie können bereits Yoga, möchten aber nur ab und zu eine Yogastunde besuchen?
Hier ist die Lösung:
Sie besuchen (immer wieder einmal):
1 Yogastunde für 18 Euro
Einstieg jede Woche möglich. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
0851-54283 oder e-mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
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C) Mudras - Geheimsprache der Hände
Als wichtigster und erstaunlichster Teil unseres Körpers gilt die Hand. Durch die Hände und Finger laufen bestimmte Energien. Durch besondere Fingerstellungen, Mudras genannt, bewirken wir eine Veränderung des Energieflusses und wirken so auf unsere körperliche, psychische und mentale Gesundheit ein.
Sie erlernen verschiedene Mudras, die Ihnen helfen Ihre Gesundheit zu stärken. Ebenso wird eine einzigartige, meditative Mudra-Reihe gelehrt, die Ihnen hilft wieder zur Ruhe, in Ihre Mitte, in die Harmonie zu kommen.
Trotz allen hilfreichen Einflusses der Mudras weisen wir Sie darauf hin, dass diese Kurse den Besuch bei Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin nicht ersetzen.
Grundkurs : 4 Abende für 79 Euro á 60 Min.
Fortgeschritten I : 3 Abende für 59 Euro á 60 Min.
Buchen Sie gleich Grund-Kurs und Fortgeschritten I - Kurs zusammen erhalten Sie eine Ermäßigung und zahlen nur 129 Euro.
Fortgeschritten II : 3 Abende für 59 Euro. Beim Fortgeschritten II - Kurs, können Sie auch einzelne Stunden für je 22 Euro buchen.
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Beim Grund-Kurs erlernen Sie Wissenswertes über Mudras und verschiedene Mudras, die in einer einzigartigen meditativen Reihe zusammengefügt sind und Ihnen helfen sich zu konzentrieren, den Alltag positiv zu meistern, Lebenskraft zu tanken, sowie weitere Mudras zur Hilfe für Ihre Gesundheit.
Grundkurs-Beginn:
im März ab Montag 20.03. jeweils 19.00 Uhr
Weitere Abende dieses Kurses: MO 27.03., MO 03.04., MO 17.04.23
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Nach einer kleinen Pause, in der Sie das Gelernte verinnerlichen und üben können, geht es mit dem Fortgeschritten I - Kurs weiter. Aufbauend auf dem Grundkurs erlernen Sie neue Mudras hinzu, mit den Schwerpunkten zur Förderung der Gesundheit des Herzens, des Blutdrucks, für einen gesunden Rücken und für die Gelenke.
Fortgeschritten I-Kurs-Beginn:
im Mai ab Montag 08.05. jeweils ab 19.00 Uhr
Weitere Abende dieses Kurses: MO 15.05., MO 22.05.23
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Der Fortgeschritten II - Kurs bietet Mudras zur Unterstützung gegen Kopfschmerzen, gegen Erkältung und zur Stärkung des Immunsystems, Mudras gegen Stress, zur inneren Ruhe und zur Vertiefung bei der Meditation.
Fortgeschritten II - Kurs-Beginn:
im Juni ab 12.06. jeweils ab 19.00 Uhr
Weitere Abende dieses Kurses MO 19.06., 26.06.23
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Die Mudra-Kurse finden online per ZOOM statt.
So können Sie bequem von zu Hause mitmachen.
Bitte melden Sie sich schon heute an, damit wir Ihnen Ihren Platz reservieren.
Rufen Sie einfach an: Telefon 0851-54283
oder schicken eine e-mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Nach Ihrer Anmeldung bekommen Sie den Zoom-Code mitgeteilt,
Ich freue mich auf Sie !
Ihre Marlies Reiske, Yogacharya
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D) Yoga am Samstag im Kriya Yoga Center
Chill out am Samstag!
Nach einer vollen Woche suchen Sie Entspannung und Ruhe?
Gönnen Sie sich eine Yogastunde, die Ihnen hilft wieder in Ihre Mitte zu kommen und neue Kraft zu tanken.
Leicht auszuführende Yoga- und Meditationübungen helfen Ihnen sich zu entspannen und zum Innehalten in der heute so hektischen Zeit.
Samstag 10.30 Uhr
je 18.-
Bitte erfragen Sie die aktuellen Termine
Tel. 0851-54283 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Die Veranstaltungen finden statt im
Kriya-Yoga-Center, Brunngasse 5, 94032 Passau
(im ADAC-Haus, 1. Stock)