Jeder Tag sollte zu einem Dankfest werden,

an dem ihr an alle Gaben denkt,

die das Leben euch schenkt.

Paramahansa Yogananda

 

 

 

Liebe und segne alle Menschen!

Denke an die Menschen dieser Erde, nimm sie in Dein Bewusstsein und fühle Liebe für sie. Auf diese Weise segnest Du andere und Dich selbst. Sei dankbar für die Gelegenheit, dies tun zu können.

Bejahung:

Ich bin in Harmonie mit der Kraft, die das Universum lenkt. Ich bin gesund, bewusst und vollkommen erfüllt in jedem Aspekt meines Seins.

Roy Eugene Davis

 

Meditation, wie sie im Kriya-Yoga-Center gelehrt wird, hat nichts mit Selbsthypnose, Autosuggestion oder Methoden zur Umprogrammierung des Gemüts zu tun.

Meditation ist ein Vorgang, der uns befähigt, tiefe und bewusste Entspannung, gefühlsmäßige Ruhe und den klaren Gewahrseinszustand zu erfahren, den man Überbewusstsein nennt. Dieser klare Zustand des Gewahrseins unterscheidet sich vom gewöhnlichen Wachzustand genauso, wie sich eben dieser Wachzustand vom Schlaf unterscheidet. Überbewusstsein ist der natürliche Zustand, in dem das Bewusstsein nicht mit Gedankenvorgängen, Gefühlen und Sinneswahrnehmungen verwickelt ist.